Rektosel, bağırsak fıtıklaşması olarak da anılan bir sağlık sorunudur. Bu durum, bağırsağın son kısmının ve pelvik bölgedeki diğer organlar arasındaki (kadınlarda vajen, erkeklerde mesane gibi) tabakanın zayıflaması veya yırtılması sonucu meydana gelir. Bu durum, bağırsak ıkınma anında pelvik organlara doğru fıtıklaşmasına yol açabilir.
Rektosel, genellikle karın içi basıncının artması veya pelvik taban kaslarının zayıflaması sonucu meydana gelebilir. Doğum, aşırı ıkınma, kilo fazlalığı gibi faktörler rektoselin oluşumunu etkileyebilir. Bu durumun belirtileri arasında şunlar yer alabilir:
-
Vajinal veya Rektal Bölgede Şişlik: Bağırsak, pelvik organlara doğru itildiğinde vajinal veya rektal bölgede şişlik hissedilebilir.
-
Bağırsak Boşaltma Güçlüğü: Rektosel nedeniyle bağırsak boşaltma zorluğu yaşanabilir.
-
Basınç ve Dolgunluk Hissi: Pelvik bölgede basınç veya dolgunluk hissi meydana gelebilir.
-
Kabızlık veya İshal: Bağırsak hareketlerinde değişiklikler görülebilir.
Rektosel riskini azaltmak ve semptomları hafifletmek için aşağıdaki adımları düşünebilirsiniz:
-
Sağlıklı Beslenme: Lifli gıdalar tüketerek kabızlığı önleyebilirsiniz.
-
Pelvik Taban Egzersizleri: Pelvik taban kaslarını güçlendiren düzenli egzersizler yapabilirsiniz.
-
Doğru Tuvalet Alışkanlıkları: Düzenli tuvalet alışkanlıkları edinmek önemlidir.
-
Kilo Kontrolü: Sağlıklı bir kilo aralığında kalmak, rektosel riskini azaltabilir.
Hızlı Soru Sor
Sorularınız İçin Lütfen Çekinmeyiniz
Tarafınıza açılan formda tüm alanları eksiksiz doldurup ve bizden geri dönüş bekleyiniz.
